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jueves, 25 de octubre de 2018

Sopa de zanahoria

                                        


Si quieres una receta para una cena ligera o un primer plato, que sea fácil y rápida de preparar, que sea saludable y esté buenísima, esta es tu receta. 
Además te animo a que modifiques los ingredientes en función de tus gustos personales y de las verduras y hortalizas de temporada que tengas en tu zona.
Toma nota de los ingredientes que necesitas.
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Ingredientes:

  • 6 zanahorias medianas cortadas en rodajas
  • 4 patatas medianas peladas
  • 2 puerros cortados en juliana
  • 1/2 bulbo de hinojo pequeño cortado en juliana
  • 2 dientes de ajo
  • 600 ml de caldo de verduras
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal de mar y pimienta recién molida al gusto
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Elaboración:

En una cacerola a fuego medio pon el aceite de oliva y cuando se vaya calentando echa los ajos cortados en láminas. Cuando veas que se van dorando, añade las zanahorias, los puerros y el hinojo. Sofríe hasta que estén listos.
Después añades el caldo de verduras y las patatas cortadas en cubos pequeños. Deja cocinar tapado hasta que las patatas estén blandas.
Bate con la batidora de mano y deja  cocinar otros 5 minutos.
Salpimenta al gusto y apaga el fuego. Deja reposar unos minutos antes de servir.